Aluches

 

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http://encina.pntic.mec.es/~jmigue4/manas.htm

 

REGLAMENTO REGIMEN DISCIPLINAR MAÑAS VOCABULARIO
MAÑAS
LUCHA LEONESA
BRAZOS SAQUE SOBAQUILLO
GOLPE DE CADERAMEDIA VUELTA

CADRILADA

CADERA
PIERNAS GARABITOMEDIANA

ZANCAJO

DEDILLA

TRESPIES

RODILLIN

GOCHA

ESCUELAS Y CURSOS DE LUCHA LEONESA

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